Transforma tu vida por medio del life coaching

Seguramente has oído hablar del “Life coaching” y te suena como un servicio para las personas que tienen dinero, pues la buena noticia es que el Life Coaching es para todo el mundo.

¡En este blog te contaremos qué es y sus beneficios, para que te decidas a empezar tus sesiones YA!

El Life Coaching es una disciplina que se centra en el presente del cliente y en la búsqueda de soluciones y resultados, te enseña a tomar el control de tu vida, por medio de técnicas y procesos aprobados, ampliando una visión de futuro a todo aquello que te esté impidiendo avanzar en tus objetivos, ya sea en el ámbito laboral, personal o en tus relaciones interpersonales.

Acompañado de las correctas herramientas de psicología, se convierte en una potente arma para sanar tu pasado y retomar las fuerzas para hacer cambios en tu presente y proyectarte (o construir el camino) hacia tu futuro.

El coaching te ayuda a rediseñar tu vida, tanto en niveles personales como profesionales, además contribuye en aumentar tus fortalezas, descubrir tus propias habilidades y desarrollar todo tu potencial; tendrás una visión más clara de los obstáculos que te están impidiendo cumplir tus objetivos, para así poder tener una proyección hacia el futuro facilitadora de metas, creando un plan de acciones para lograrlas. Lo mejor es que tu coach va a ir de la mano contigo en todo tu proceso para asegurarte que llegas a la meta con éxito.

¿A quién va dirigido el Life coaching?

Las personas pueden considerar empezar su proceso de coaching puede que estén pasando cualquiera de estas circunstancias:

1. Cualquier persona que quiera mejorar su calidad de vida o realizar algún cambio en cualquier ámbito, y no saben cómo hacerlo solos.

2. Personas que quieren iniciar una carrera, pero necesitan descubrir su vocación y el impulso para avanzar.

3. Personas con problemas de salud que tienen que asimilar y comprender algunas relaciones emocionales como parte de su problema y necesitan liberarse de este y dar pasos camino a la sanación.

4. Personas que han pasado por un momento de sufrimiento importante recientemente, como la pérdida de un familiar, un divorcio, problemas familiares o de pareja, cambios hormonales, que en ocasiones son causas de crisis de identidad.

5. Personas que sienten que llevan cadenas familiares que no han podido romper, y les genera inestabilidad.

6. Personas en transición que están definiendo lo que será el resto de su vida

Aquí te dejo 13 beneficios del Life coaching de los que puedes hacer uso ya:

1. Enfocarse en lo que se quiere conseguir

2. Conocerte mejor

3. Balancear en tu vida

4. Desarrollar tu creatividad

5. Aumentar tu confianza

6. Identificar y rediseñar tus objetivos

7. Reinventarte

8. Desarrollar una mayor flexibilidad y adaptabilidad al cambio

9. Descubrir tus oportunidades de crecimiento en las distintas áreas de tu vida

10. Retomar el control de tu vida

11. Reducir el estrés y aprender a gestionar mejor el tiempo

12. Empoderarte y comprender tu lugar en este planeta

13. Vivir una vida más equilibrada y feliz

Así que ya conociendo todos estos beneficios y los aportes que trae a tu vida, si estás buscando un Life coach, te invito a contactarme 617-955-5093 o vía correo electrónico rocio@rociolifecoach.com 

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